Skip to content
Rūta Beišytė – Asmeninė trenerė/Mitybos specialistė
  • Pagrindinis
  • Apie mus
    • Žiniasklaida
    • Radijo laidos
  • Paslaugos
    • Atsiliepimai
  • Partneriai
  • Mityba
    • Pusryčiai 2020
    • Pietūs 2020
    • Vakarienė 2020
    • Užkandžiai 2020
    • Receptai: Visos dienos menu
    • Video receptai: priešpiečiai
    • Video receptai: salotos
    • Video receptai: pavakariai
    • Video receptai: pusryčiai
    • Video receptai: vakarienė
  • Sportas
    • Pratimai: pečiams
    • Pratimai: rankoms
    • Pratimai: presui
    • Pratimai: nugarai
    • Pratimai: sėdmenims
    • Funkciniai pratimai
    • Treniruotės namuose
    • Patarimai
  • Iššūkiai
    • Sporto iššūkis
    • Mitybos iššūkis
    • Aktualu iššūkiui
  • Kontaktai
Rūta Beišytė – Asmeninė trenerė/Mitybos specialistė

Category: Iššūkiai

Sporto ir mitybos iššūkiai Jums. Lieknėkime ir stiprėkime drauge su tūkstančiais bendramičių!

Iššūkiai

Rūta Beišyte – LIVE! 2018 04 18

Posted on 2018 19 balandžio

Trečioji LIVE treniruotė skirta Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Treniruotė viršutinei kūno daliai ir presui

Posted on 2018 19 balandžio

Treniruotė apatinei kūno daliai. Prisijunkite Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Treniruotė pilvo presui ir nugarai

Posted on 2018 18 balandžio

Treniruotė apatinei kūno daliai. Prisijunkite Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Pietums arba vėlyvai vakarienei – orkaitėje kepta lašiša (GARSAS nuo 1.45 min.)

Posted on 2018 18 balandžio2018 18 balandžio

 

Gaminame pietums arba vėlyvai vakarienei – iššūkiui Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Rūta Beišyte – LIVE! 2018 04 11

Posted on 2018 11 balandžio2018 11 balandžio

Antroji LIVE treniruotė skirta Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Treniruotė apatinei kūno daliai

Posted on 2018 9 balandžio

Treniruotė apatinei kūno daliai. Prisijunkite Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Pietums arba vėlyvai vakarienei – salotos su WAGYU jautiena

Posted on 2018 9 balandžio2018 9 balandžio

Gaminame pietums arba vėlyvai vakarienei – iššūkiui Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Kardio treniruotė

Posted on 2018 6 balandžio2018 9 balandžio

Kardio treniruotė skirta Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Vakarienei: Brokolių salotos su avokadu

Posted on 2018 5 balandžio

Gaminame salotas vakarienei – iššūkiui Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Iššūkiai

Rūta Beišyte – LIVE! 2018 04 04

Posted on 2018 5 balandžio

Pirmoji LIVE treniruotė skirta Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Navigacija tarp įrašų

1 2 Kitas
Rūta Beišytė-Aminova | Trenere.com 2014-2022 |