RŪTA BEIŠYTĖ – AMINOVA
Kiekvienas esame ne tik likimo, bet ir savo kūno kalvis. Iš asmeninės patirties žinau ką reiškia žodžiai: dieta, viršsvoris, „JO JO“ efektas ir kt. Buvau stambus vaikas, po to tapau apkūnia paaugle. Baimė tokia ir likti ir nepasitenkinimas savo išvaizda paskatino pasirinkti būtent trenerės profesiją. Sportu labiau domėtis pradėjau nuo 14-kos metų.
Potraukis, bei susižavėjimas aerobika paskatino stoti į Lietuvos Kūno Kultūros Akademiją, kurioje įgijau aerobikos bei fitneso trenerės aukštąjį išsilavinimą. Ši profesija man nėra tik darbas, tai yra hobis, gyvenimo būdas ir didžioji dalis mano gyvenimo. Todėl aktyviai dalyvauju įvairiuose seminaruose, konvencijose bei kursuose, kuriuose didinu savo žinių bagažą. Konsultuoju sveikos gyvensenos, mitybos ir fizinio aktyvumo klausimais.
Biografija
- 2008 – 2011 m. Lietuvos kūno kultūros akademija; Sporto bakalauras, Trenerio profesinė kvalifikacija.
- 2009 – 2011 m. Sporto klubas “Kronas” (trenerė)
- 2011 – 2014 m. Moterų sporto klubas “Cherry Gym” (trenerė/savininkė)
- 2014 – 2014 m. 11 mėn. Sporto klubas “Klaipėda Gym” (trenerė)
- 2015 Asmeninė trenerė/mitybos specialistė, “Danė GYM”
- 2016 – iki dabar. Studijuoju Klaipėdos Valstybinėje kolegijoje Dietetikos studijų programą
- 2017 m. 08 mėn. Žymiausios Lietuvoje leidyklos “Obuolys” užsakymu išleista pirmoji mano knyga:
“Ideali figūra – tobulo kūno linijų paslaptis“
Pasiekimai
Sertifikatai:
- European Fitness School STEP I-II-III level;
- Fitness factory – Group exersise / instructor’s skills;
- Fitness Belly dance;
- Sportininkų mityba;
- Pilates metodas sveikatinimui ir reabilitacijai;
- Grupiniai užsiėmimai. Jėgos pamokos pradmenys;
- Didžiųjų kamuolių taikymo ypatumai sveikatingumo treniruotėse, grupiniuose užsiėmimuose, bei kūno kultūros pamokose;
- AERO MIX judesių fiziologija ir biomechanika.
Konvencijos:
- Fitness & wellness;
- Ozo fitness & wellness;
- Nike konvencija.
Bėgimai:
- We Run Vilnius (Nike);
- Euro vaistinės bėgimas Palanga;
- Kauno maratonas;
- Vilties bėgimas – Klaipėda;
- Klaipėdos Ekomaratonas.
TOMAS AMINOVAS
Esu vaizdo projektų kūrėjas, fotografas, vadybininkas ir entuziastas viso to ką darau. Trenere.com yra visokeriopai unikalus projektas, siūlantis ne tik komercines paslaugas, bet suteikiantis džiaugsmo ir vilties tūkstančiams žmonių tiek Lietuvoje, tiek svetur. Nuolatiniai laiškai, palaikymas ir parama skatina nesustoti, ieškoti naujų būdų, kaip sveiką gyvenseną atvesti į kiekvienus namus.
Viskas turi pradžią, per metus pasiekėme puikių rezultatų, ir neketiname sustoti – dideli dalykai dar tik ateina. Mano vizija, kad šis projektas taptų nacionaliniu ir tarptautiniu reiškiniu, nuoširdus ir sunkus darbas būtų pavyzdys jaunimui ir visiems, kurie taria – atėjo laikas keistis.
Esame iniciatyvūs, greitai prisitaikantys ir atviri visiems pasiūlymams, parašykite man ir viską aptarsime.
Vaizdo projektai žmogui ir verslui: