{"id":1059,"date":"2017-02-05T21:34:35","date_gmt":"2017-02-05T18:34:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trenere.com\/?p=1059"},"modified":"2017-02-05T21:38:56","modified_gmt":"2017-02-05T18:38:56","slug":"dresskodas-sporto-saleje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trenere.com\/?p=1059","title":{"rendered":"Dresskodas sporto sal\u0117je"},"content":{"rendered":"

Stilist\u0117 Viktorija<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n

\u0160iuolaikin\u0117s merginos ir moterys s\u0117kmingai derina darb\u0105 ir mokslus, susitikimus su draugais, pasimatymus ir aktyv\u0173 laisvalaik\u012f. Visur reikia susp\u0117ti, ir visur ir visada norisi atrodyti stilingai. Grie\u017etas kostium\u0117lis – darbo susitikimui, romanti\u0161ka suknel\u0117 – pirmam pasimatymui, d\u017einsai ir kardiganas – apsipirkimams, o k\u0105 rengtis \u012f sporto sal\u0119? \u0160iandien trumpai aptarkime, \u012f k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis sporto aprang\u0105:<\/p>\n

1. Vis\u0173 pirma, sportin\u0117 apranga turi b\u016bti patogi ir nevar\u017eanti judesi\u0173, ir tik po to – gra\u017ei ir madinga;<\/p>\n

2. Nors dauguma m\u016bs\u0173 m\u0117gstame nat\u016bralias med\u017eiagas, aktyviam sportuj vis d\u0117lto patariama rinktis greitai d\u017ei\u016bstan\u010dias med\u017eiagas (likr\u0105, poliester\u012f, elastan\u0105, nailon\u0105), kurios gerai sugeria prakait\u0105, nelimpa prie odos ir neleid\u017eia k\u016bnui greitai atv\u0117sti; Beto, prie\u0161ingai nei medviln\u0117, sintetika nei\u0161sitampys po da\u017eno skalbimo, tod\u0117l tokios med\u017eiagos drabu\u017eiai tarnaus \u017eymiai ilgiau;<\/p>\n

3. Avalyn\u0119 rinkit\u0117s pagal tai koki\u0105 sporto \u0161ak\u0105 m\u0117gstate, pvz aerobikai labiausiai tinka avalyn\u0117 auk\u0161tu aulu, apsaugosianti nuo i\u0161nirim\u0173, b\u0117gimui skirti batelai tur\u0117t\u0173 b\u016bti lengvi, lankst\u016bs, kv\u0117puojantys, ir tt.<\/p>\n

4. Papuo\u0161alus (auskarus, pakabukus, grandin\u0117les ir pan) palikite persirengimo kambaryje – merginos, sportuojan\u010dios su juvelyriniais dirbiniais atrodo ma\u017e\u0173 ma\u017eiausiai keistai;<\/p>\n

5. Eidamos sportuoti, visada nusivalykite makia\u017e\u0105. Sportas ir makia\u017eas – nesuderinami dalykai: aktyviai sportuojant m\u016bs\u0173 veido poros i\u0161sipl\u0117\u010dia ir padid\u0117ja, o makia\u017eo pagrindas ar biri pudra dar labiau suaktyvina \u0161\u012f proces\u0105 ir kem\u0161a poras, ko pasekoje padid\u0117ja riebal\u0173 gamyba ir gali atsirasti b\u0117rim\u0173.<\/p>\n