Iššūkiai

Užkandis: Varške įdaryti obuoliai

Posted on

Varške įdaryti obuoliai

Gaminame užkandį – varške įdarytus keptus obuolius! Įraše spausk HD!Norėtumėte gauti tik Jums skirtą, asmeninį, mitybos planą ar sporto programą? Daugiau informacijos asmenine žinute arba el. paštu: info@trenere.comPrisijunkite prie iššūkio: Lieknėjimo mėnuo su Rūtawww.trenere.com #LieknekSuRutaProfesionalios filmavimo paslaugos – Studio Royale

Posted by Asmeninė trenerė/mitybos specialistė Rūta on Tuesday, April 3, 2018

Gaminame užkandį iššūkiui Lieknėjimo mėnuo su Rūta​! Nepamirškite PASIDALINTI ir PAKVIESTI prisijungti draugus!

(daugiau…)

Aktualu iššūkiui

Svorio ir matmenų lentelė

Posted on

Tam, kad būtume labiau motyvuoti, visuomet norisi sekti rezultatus.
Žinome, kad ne visuomet galime pasitikėti svarstyklėmis.

Pradedame iššūkį! Kaip teisingai pamatuoti kūno matmenis; užpildykite lentelėlę jau dabar ir startuokime 🤗Prisijunkite jau dabar prie iššūkio!Lieknėjimo mėnuo su RūtaAčiū už pagalbą matuojant NeSupermama 🤗#LieknekSuRuta

Posted by Asmeninė trenerė/mitybos specialistė Rūta on Monday, April 2, 2018


Savo pokyčius ir įdėtą darbą fiksuokite lentelėję!

(daugiau…)